Ensalada primavera

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«La ensalada, bien salada, poco avinagrada y bien aceitada»

La receta que hoy comparto, es una rica y refrescante ensalada primavera, es un plato de colores con ingredientes muy variados, siempre frescos y ligeros. En esta receta se pueden sustituir ingredientes por los más nos gusten o tengamos en la nevera.

Ingredientes:

  • Mézclum de lechugas
  • 1 tomate rosa
  • 1 pepino
  • 1/2 aguacate
  • Unas hojas de hinojo
  • Olivas negras
  • Olivas verdes
  • Aceite de oliva
  • Vinagre de manzana
  • Sal

Elaboración:

Lavar y centrifugar las lechugas para que no tengan restos de agua y colocar en el fondo de una fuente.

Pelar el pepino, cortar en rodajas y poner por encima, hacer lo mismo con el tomate y el hinojo cortado en juliana.

Quitar la piel al aguacate y cortar en rodajas, colocar en el centro de la fuente, añadir las olivas y aliñar con la sal, el vinagre y el aceite.

Lista una rica y colorida ensalada primavera.

SONRÍE, después buscamos el motivo.

 

 

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