
La receta que hoy comparto es una deliciosa ensalada de judías verdes, muy refrescante y saludable, muy fácil y rápida de preparar.
Ingredientes:
- 300 gr. de judías verdes
- 4 zanahorias
- 2 patatas
- 2 huevos cocidos
- 1 lata de atún en aceite
- 1 lata de atún en escabeche
- Olivas negras y verdes
- Pepinillos en vinagre
- Sal
- Aceite de oliva
- Vinagre de Jerez
Elaboración:
Quitar las puntas a las judías verdes, lavar y reservar. Pelar las patatas y cortar en trozos grandes, pelar las zanahorias y cortar en dos.
Poner agua con sal en una cazuela y, cuando empiece a hervir, añadir las judías, las patatas y las zanahorias; cocer durante 25-30 minutos, escurrir y dejar enfriar.
Picar las verduras en trocitos pequeños y colocar en un bol, mezclar. Añadir el atún escurrido y los huevos cortados en trocitos, remover con cuidado y agregar las olivas y los pepinillos por encima.
Tapar con papel film y meter en la nevera. Aliñar en el momento de consumir y a disfrutar.
SONRÍE, después buscamos el motivo.
