
La receta que hoy comparto, es una rica y nutritiva ensalada de garbanzos, ideal para consumir legumbres en verano.
Ingredientes:
- 600 gr. de garbanzos cocidos
- 1/2 pepino
- 1 tomate
- Tomates cherry
- 3 pepinillos en vinagre
- 1/2 cebolleta morada
- 2 huevos cocidos
- 100 gr.de queso fresco
- 2 latas de atún en aceite
- Olivas negras de Aragón
- Aceite de oliva
- Vinagre de manzana
- Sal
Elaboración:
Lavar y escurrir los garbanzos, poner en un bol.
Partir en dados, el pepino, el tomate, los pepinillos, y la cebolla, partir por la mitad los tomates cherry, agregar al bol con los garbanzos y mezclar.
Añadir los huevos cocidos cortados a trocitos, el atún escurrido, el queso cortado en dados y las olivas negras y volver a mezclar.
Tapar con papel film y meter en la nevera. Aliñar en el momento de consumir, con sal, aceite y vinagre.
Servir con una piparra y a disfrutar.
SONRÍE, después buscamos el motivo.
