Guisantes con huevo poché y jamón

La mejor medicina es la buena comida.

La receta que hoy comparto son unos ricos guisantes con huevos poché y jamón, un plato muy sencillo y saludable.

Ingredientes:

  • 1 kg. de guisantes congelados extrafinos
  • 2 cebollas
  • 100 ml. de vino rancio
  • Unas ramas de hierbabuena
  • Jamón ibérico en lonchas
  • 100 ml. de aceite de oliva
  • Sal
  • 2 cucharadas de vinagre
  • Huevos

Elaboración:

Poner los guisantes congelados en una cazuela, añadir las cebollas cortadas en juliana, el aceite de oliva, la hierbabuena y el vino rancio.  Sazonar y poner en el fuego.

Cocinar durante 25-30 minutos, con la cazuela tapada, remover de vez en cuando.

Para los huevos poché:

Poner el agua a hervir junto con el vinagre y, cuando alcance el punto de ebullición, retirar la cazuela del fuego. Romper el huevo en un cuenco e introducir en el agua caliente, permitiendo que este entre en la cazuela lentamente; entonces deslizar el huevo dentro del agua y retirar el cuenco.

Tapar la cazuela y dejar que el huevo se cueza durante 4 minutos. Transcurrido este tiempo, la clara ya habrá cuajado y la yema estará líquida. Retirar el huevo con ayuda de una espumadera y refrescar inmediatamente en agua fría con hielo durante unos segundos, para cortar la cocción.

Servir los guisantes con el huevo poché y dos rulos de jamón.

SONRÍE, después buscamos el motivo.

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