Hervido de judías verdes

el
IMG_4061
«La olla sin verdura no tiene gracia ni hartura»

El Hervido o «Bullit» es una receta típica del Levante español, es uno de los platos más ricos y sencillos, se cena normalmente y puede servirse frio, sin caldo o muy caliente con caldo, se aliña con un buen aceite de oliva, vinagre de vino y sal al gusto.

Ingredientes para 4 personas:

  •  500 g de judías verdes
  •  1 cebolla
  •  2 patatas
  • Aceite de oliva
  • Vinagre
  • Sal

Elaboración:

Quitar las puntas y los hilos a las judías, lavar y cortar en trozos. Reservar.

Pelar las patatas y partir en trozos. Pelar la cebolla y dejar entera.

Poner en una cazuela agua con sal y cuando empiece a hervir añadir las verduras, cocer durante 30 minutos, apagar y dejar 10 minutos más en la cazuela.

Colar y guardar el caldo, nos vendrá bien para hacer un arroz de verduras por ejemplo, servir el hervido y aliñar con aceite y vinagre. Se puede tomar también frío, a mí me gusta más caliente.

Disfrutar de un sencillo y  sano plato, ideal para la comida o cena de cualquier día.

IMG_4066

 

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.