
La receta que hoy comparto, no puede ser más sencilla, ni puede estar más rica, Ataditos de judías verdes con jamón, se preparan en dos minutos la presentación es de 10 y el sabor de más.
Comer verdura no tiene por qué ser sinónimo de comida aburrida, estas judías quedan riquísimas y seguimos con la dieta saludable que nos interesa.
No pongo cantidades exactas porque todo dependerá del número de comensales.
Ingredientes:
- Judías verdes redondas
- Láminas de jamón ibérico
- Huevos de codorniz (opcional) y cocer
- Aceite de oliva
- Sal
Elaboración:
Cocer los huevos de codorniz en agua con sal durante 6 minutos. Enfriar, pelar y reservar.
Quitar las puntas de las judías, lavar y cocer enteras en agua con sal durante 20-25 minutos, escurrir y reservar.
Poner las lonchas de jamón en sobre una tabla de cocina, y colocar 10 judías sobre la cada una de las lonchas y enrollar. Colocar en una fuente y adornar con los huevos cocidos de codorniz. regar con aceite de oliva y a disfrutar de una sano y rico plato de verdura.
SED FELICES.