Verduras al horno

 

«Comer verdura es cordura»

La receta que hoy comparto son unas deliciosas verduras al horno, super sencillas de preparar, saludables y ricas. Son perfectas para acompañar carnes y pescados, así como para comer como un primer plato, o una deliciosa cena.

Ingredientes:

  • 1 pimiento verde
  • 1 pimiento rojo
  • Champiñones laminados
  • 1/2 calabacín
  • 4 tomatitos
  • 7 chalotas
  • 1 trozo de calabaza
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
  • Perejil fresco

Elaboración:

Lavar todas las verduras. El calabacín partir en rodajas, los champiñones laminados, la calabaza en dados, los tomatitos por la mitad, las chalotas peladas y partidas por la mitad y los pimientos en tiras después de quitar las semillas.

Poner las verduras ya cortadas en una bandeja de horno forrado de papel vegetal, añadir un chorrito de aceite de oliva y meter en el horno precalentado con calor arriba y abajo a 200º, unos 40-50 minutos.

Poner el perejil en el vaso de la batidora, añadir aceite y triturar, y tenemos un delicioso aceite de perejil.

Al servir añadir un poco de sal, un poco de pimienta negra recién molida y un poco de aceite de perejil. ¡Buenísimas estas verduras al horno!

SONRÍE, después buscamos el motivo.

 

 

 

 

 

Un comentario Añadir valoración

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.